RÉDUIRE LA FATIGUE À L'ENTRAÎNEMENT

Beta Alanine Pure : Qu'est-ce que c'est et à quoi ça sert ?

Beta Alanine Pure de Tsunami Nutrition est un acide aminé non essentiel utilisé par les cellules musculaires pour synthétiser la carnosine, un dipeptide composé de bêta-alanine et de L-histidine.

La carnosine se trouve en forte concentration dans les muscles squelettiques et est principalement localisée dans les fibres de type II des muscles à contraction rapide. Il a été scientifiquement confirmé que le facteur limitant de la synthèse de carnosine dans le muscle n'est pas l'histidine, mais la bêta-alanine, ce qui montre que les niveaux de carnosine inférieurs sont dus à la disponibilité de la bêta-alanine .

Ces derniers temps, la bêta-alanine est devenue l'un des suppléments les plus étudiés dans le domaine de la recherche sportive, car elle aide à lutter contre l'acide lactique, à réduire l'apparition de la fatigue et à augmenter l'intensité et la durée de l'exercice.

Grâce à son efficacité prouvée par les essais réalisés, la bêta-alanine est devenue l'un des suppléments de performance les plus populaires dans le domaine du sport aujourd'hui !

Quels sont les avantages de la Beta alanine?

Comme nous l'avons mentionné, la bêta-alanine a un rôle antifatigue et ergogénique important ainsi que des propriétés antioxydantes, connues pour être recherchées par les sportifs afin de lutter contre les radicaux libres générés par les entraînements intensifs. De plus, c'est un acide aminé capable de régénérer la carnosine musculaire.

Par conséquent, l'utilisation de la bêta-alanine est reconnue comme ayant des propriétés

anti-fatigue
ergogènes ;
améliorant les performances aérobies ;
améliorant les performances anaérobies ;
tampon musculaire.

Grâce à sa formule, Beta Alanine Pure est un complément en poudre qui peut être consommé par les athlètes suivant un régime végétalien ainsi que par ceux souffrant d'intolérances alimentaires au gluten et/ou au lactose car il est certifié VEGAN, GLUTEN FREE et LACTOSE FREE.

Pour qui Beta Alanine Pure est-il indiqué ?

Beta alanine pure est un complément indiqué pour les personnes qui cherchent à améliorer leurs performances sportives, à booster leurs entraînements, à améliorer leur endurance et à augmenter leur masse maigre. Il s'agit d'un acide aminé naturel que l'on ne trouve pas dans l'alimentation classique.

En effet, il fait partie de groupes de peptides tels que la carnosine, l'ansérine et la balénine, qui peuvent par contre être assimilés en consommant de la viande rouge, du poisson et de la volaille.

La bêta-alanine est un excellent complément à la routine de supplémentation de tout athlète, en particulier ceux qui souhaitent obtenir des résultats en termes de masse et d'énergie. Il convient d'ajouter qu'il s'agit également d'un ingrédient actif très populaire dans la plupart des formules de pré-entraînement.

Quels produits puis-je combiner avec Beta Alanine Pure ?

Cet excellent pré-entraînement peut être combiné avec CITRULLINE MALATE Pure 100tbl, un précurseur d'oxyde nitrique capable de fournir un effet PUMP extraordinaire.

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